CAUSAS

Sexo Femenino

Las mujeres tienen un riesgo cuatro veces mayor que los hombres de desarrollar osteoporosis, especialmente tras la menopausia. La diferencia está en el acelerado ritmo de pérdida de calcio que se produce en la mujer.

 Los síntomas aparecen en mujeres de 51 a 70 años de edad en adelante; no obstante pueden empezar antes o después de esas edades. No todas las mujeres tienen el mismo riesgo de desarrollar una osteoporosis posmenopáusica.

Esto es debido a la reducción del número de hormonas femeninas que intervienen en la formación de masa ósea  en esta etapa llamadas estrógenos, que causa una disminución del hueso.

 “Las mujeres tienen muy en cuenta amenazas como el cáncer o la enfermedad cardiovascular, pero no piensan en la osteoporosis, aunque el riesgo de contraerla es muchísimo mayor”. 5

 Osteoporosis Hereditaria

En algunos casos se ha comprobado que la osteoporosis se adquiere genéticamente y que dobla el riesgo en el caso de mujeres con menopausia cuyas madres sufrieron algún tipo de fractura.

Edad Avanzada

Llegar a la adultez o ser anciano/a  implica una  disminución en la cantidad del hueso, por lo que cualquier persona puede padecerla.

Edad avanzada en sí mismo es un cambio que disminuye la masa ósea por ralentización del propio metabolismo, la reducción muscular que implica una reducción ósea, la sarcopenia, pérdida de masa de músculo esquelético por deterioro de sistema nervioso central y reducción de inervación de neuronas motoras en el músculo, reducción de los niveles en circulación de hormonas anabólicas incluidas testosterona, estrógenos y hormona del crecimiento. Comúnmente el riesgo es mayor a partir de los 50 años.

Mala Alimentación 

Una de las causas de la osteoporosis son los problemas nutricionales, por el bajo consumo de calcio e ingesta inadecuada de vitamina D, a esto se le agrega no recibir la luz del sol que influye mucho en la solidificación y crecimiento de los huesos.

Una  parte fundamental para el desarrollo del hueso es el consumo de alimentos con calcio, proteínas y minerales. Pero al consumirse las proteínas (origen animal) en exceso producen pérdida de calcio por medio de la eliminación de la orina.

Tabaco, Alcohol Y Medicamentos En Exceso 

El tabaquismo es un causante de la reducción de la masa ósea, ya que el cigarro cierra las micro-arterias de los huesos y condiciona que llegue menos la circulación sanguínea.

Consumir bebidas alcohólicas en exceso daña el hígado volviéndolo líquido, donde se metaboliza una de las  vitaminas  primordiales que interviene en la formación de huesos, llamada vitamina D.

Medicamentos, aquellos que se utilizan en las enfermedades renales o hepáticas como los corticoides, anabólicos; influyen en el metabolismo afectando la densidad ósea.

El Sedentarismo 

El sedentarismo es la causa principal de la Osteoporosis, ya que esta tiene como consecuencia la obesidad y sobrepeso que son problemas alarmantes para el inicio de la osteoporosis. 

Las personas quienes no hacen ejercicio o deporte alguno tienden a ser sedentarios por lo que tienen mayor riesgo de sufrir arterioesclerosis, hipertensión y enfermedades respiratorias, se produce una reducción progresiva del tejido muscular y de la masa ósea que puede producir anomalías y dificultades en los huesos causando por último la osteoporosis.